الرياضة المدرسيةالصف العاشر

نموذج اختبار قصير ثاني مع الاجابة لمادة الرياضة المدرسية للصف العاشر الفصل الدراسي الثاني pdf

نموذج اختبار قصير ثاني مع الاجابة لمادة الرياضة المدرسية للصف العاشر الفصل الدراسي الثاني

السؤال الأول:

أكمل ما يأتي – (8 درجات)

  1. تستخدم مهارة التصويب نصف الارتكازي في حالة تحرك اللاعب قاطعاً بعرض الملعب وفي مستوى خط الرمية الحرة.
  2. التصويب من الارتكاز يسبقه خداع بالرجل أو الوسط أو الرأس في الاتجاه المضاد للحركة.
  3. يبدأ التصويب من الارتكاز واللاعب مواجهاً للسلة وفي منطقة حدود الرمية الحرة.
  4. نجاح التمريرة من المحاورة يتوقف على يقظة القائم بالتمرير والمستقبل للكرة.
  5. يعتبر التمرير من خلف الظهر من أحد التمريرات البندولية.
  6. التصويب الأمامي عبارة عن تصويبة كرباجية.
  7. الخداع بالجسم ثم تنطيط الكرة يقوم المهاجم بخداع بالجسم ثم المرور وتنطيط الكرة.
  8. يدير كل مباراة حكمان متساويان في الصلاحيات ويكونان مسؤولين عن فحص حالة الملعب والأهداف والكرات.

السؤال الثاني:

(6 درجات)

  1. طريقة الأداء للتمرير من المحاورة:
    • في أثناء القيام بالمحاورة ولم تكن الفرصة تحتمل التوقف ومسك الكرة لتمريرها، يقوم اللاعب بتمريرها من المحاورة وذلك بدفع الكرة في اتجاه زميله وهو مستمر في الجري.
  2. طريقة الأداء للتصويب نصف الارتكازي:
    • في حالة التحرك قاطعاً في مستوى خط الرمية الحرة والسلة على اليسار، يستلم اللاعب الكرة عند خط الرمية الحرة ويغير اتجاهه بسرعة مع أخذ خطوة واسعة نحو السلة بالقدم اليسرى لمواجهة السلة والتصويب باليد اليمنى مع رفع الركبة اليمنى مشيراً بها نحو السلة.
  3. متى تستخدم مهارة التصويب نصف الارتكازي:
    • تستخدم هذه المهارة في حالة تحرك اللاعب قاطعاً بعرض الملعب وفي مستوى خط الرمية الحرة.
  4. تعريف خطأ سوء السلوك:
    • هو خطأ شخصي يرتكبه اللاعب الذي هو في رأي الحكم محاولة غير صادقة للعب الكرة مباشرة ضمن روح القانون وأهدافه.
  5. عوامل نجاح التمريرة من المحاورة:
    • نجاح التمريرة يتوقف على يقظة القائم بالتمرير والمستقبل للكرة. وفي كل تمريرات اليد الواحدة يجب أن يتدرب اللاعب على التمرير باليد اليمنى واليد اليسرى.
  6. الجزاء لخطأ سوء السلوك:
    • يحتسب خطأ سوء السلوك على مرتكبه ويتم منحه رمية (رميات) حرة متبوعة بحيازة للكرة من منتصف الملعب للمنافسين.

السؤال الثالث:

(6 درجات)

  1. أقسام الخداع قبل تنطيط الكرة:
    • الخداع بالتمرير ثم تنطيط الكرة.
    • الخداع بالتصويب ثم تنطيط الكرة.
    • الخداع بالجسم ثم تنطيط الكرة.
  2. متى تستخدم مهارة التصويب الأمامي:
    • عند أداء الرمية الجزائية.
    • عند التصويب من على حافة دائرة المرمى.
  3. طريقة الأداء للتمرير من خلف الظهر:
    • الأرجحة البندولية للذراع الممتدة لتمرير الكرة خلف الظهر للزميل المجاور وذلك باستخدام حركة رسغ اليد.
  4. اثنين من مهام الحكام الذين يديرون مباراة كرة اليد:
    • يقوم أحد الحكام بإجراء القرعة بحضور الحكم الآخر ورئيسي الفريقين.
    • كلا الحكمين له الحق في إيقاف المباراة مؤقتاً أو نهائياً.
  5. كيفية أداء الخداع بالتمرير ثم تنطيط الكرة:
    • في هذه الحالة يقوم المهاجم بتنطيط الكرة عقب حركة التمرير الخداعية كما يلي:
      • التمريرة الكرباجية جهة اليسار، تنطيط الكرة جهة اليمين.
      • التمريرة البندولية جهة اليمين، تنطيط الكرة جهة اليسار.
  6. ثلاثة تمرينات لتقوية عضلات الذراعين، الجذع، والرجلين:
    • انبطاح مائل ثني الذراعين.
    • وقوف فتحاً الذراعان عالياً ثني الجذع للأمام وللأسفل.
    • وقوف الذراع اليمنى للأمام مرجحة الرجل العكسية لمحاولة لمس اليد مع التبديل.

رابط اسئلة الاختبار

رابط نموذج الاجابة

شاهد ايضا

ملخص دروس كرة اليد وكرة السلة لمادة الرياضة المدرسية للصف العاشر الفصل الدراسي الثاني

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى